Jalan di Kota Bandung...wadooh

Hari gini...kayaknya udah jarang  bisa nemu jalan yang mulus di kota Bandung....
jalan di by pass Soetta....beberapa berlubang....dan kalo malem penerangannya ga  gitu terang...seringkali lubang2nya gak terlihat....

Ada jalan pintas untuk menghindari lubang2 di soetta dan kircon...eh ternyata sekarang sama...lubang2 juga....jalan tikus....banyak polisi tidur....wadooh gak ada pilhan......

di daerah Komp Santosa Asih dan Rancacili...hanya di pajang tulisan "hati2 jalan rusak/perbaikan" dan sudah berbulan-bulan tetep mejeng di situ sembari gak ada perbaikan.......!?

Bapak Walikota gimana neh jalan2 di bandung....di masa akhir purna bakti....gak sempet benerin jalan ya? atau mesti nunggu walikota baru..... atau bener seperti isue2...yg terdengar....jalan bagus yg biasa di lewati pejabat2....atau mau di lewati pejabat.....

halah..terus rakyat kecil seperti diriku gimana donk.....padahal diriku rajin loh bayar pajak....

Yang prihatin....tukang batagor langgananku nyampe gak bisa jualan....hampir 3 minggu....karena sakit, cedera kakinya...gara2 jatoh dari motor akibat Jalan Berlubang di malam hari gak keliatan.....dan lubangnya cukup dalam.....

Gimana neh...Bapak Walikota dan jajarannya.....atau para calon walikota...bisakah jalan2 di kota Bandung kembali mulus...seperti dulu.....tahin 1990-an....??!

MPASI 9+ : Kentang+ayam/daging+sayur+keju

Hampir seminggu anakku GTM.....tiap di beri bubur blendernya gak mau,,,di"lepeh2"......
Akhir saya coba bikin kentang di rebus campur ayam/daging giling dll....hasilnya....Alhamdulillah....anakku semangat lagi buat makan......(sepertinya dia bosen dengan bubur nasinya)

Gampang kok dibuatnya dan sudah bisa dinikmati oleh bayi usia 9 bulan ke atas. Mau mencoba juga....boleh....

Bahan:
1 buah kentang ukuran sedang potong kecil-kecil
2 sdm ayam/daging giling/cincang
1 buah wortel ukuran sedang, potong kecil-kecil tiupis/diserut
1 brokoli ukuran kecil
1 buah tahu
1 slice keju di potong kecil

Cara Membuat:
1. Masak Kentang + Ayam/Daging + Tahu + air secukupnya, diaduk hingga daging tampak matang,
2. Masukkan wortel + keju, aduk-aduk sampai setengah matang,
3. Masukan Brokoli hingga airnya macak-macak,
4. Blender sebentar.....dan siap di sajikan....

*Untuk dua-tiga porsi makan
**Preparing time +- 15 menit, cooking time +- 20 menit

Nah....selamat mencoba...semoga doyan ya.....

Alhamdulillah

"Innama amruhuu idzaa araada syai-an ay yaquula lahuu kun fayakuun....."
Sesungguhnya  apabila Dia menghendaki sesuaru, Dia berkata kepadanya "Jadilah", maka jadilah ia....

Alhamdulillah,
Begitu kata pertama yang kami ucapkan....saat aku di nyatakan "positif"
Antara percaya dan tidak.....karena hampir 11 tahun menunggu dan berusaha, serta doa tiada henti.....

Tapi....perjuangan mempertahankan janin pun bisa dikatakan tidak mudah, Kehamilanku kali ini tidak seperti kehamilan anak pertamaku, mungkin faktor usia juga mempengaruhi pada kondisi kehamilanku....aku cepet lelah, sering mual dan masuk angin...dan kram pada kaki.....(masuk kepala 4). Disamping itu jarak rumah dan kantor yang lumayan jauh, hampir2 membuat janin seing kontraksi....Akhirnya diputuskan meminta mutasi sementara di kantor yang dekat rumah....dan hasilnya (setelah permohonan mutasi agak alot) Alhamdulillah....lumayan.....banyak membantu (terimakasih)....walau di akhir bulan ke-7 tensi mulai naik....dan dokter udah "warning" gak boleh lebih dari 140......:(

Akhirnya......awal Juni 2012....lahir lah jabang bayi laki-laki......3,2 kg...sehat...
Alhamdulillah.....Alhamdulillah.....
Suami dan anakku pun sangat gembira menyambut anggota baru keluarga....

Akhir kata....disini aku hanya ingin berbagi, bahwa sesuatu yag tidak mungkin bagi manusia, ternyata sangat mudah untuk-NYa...., diiringi doa dan usaha tentunya...:)

BANDUNG......dulu & sekarang....

Bandung dulu......
adem......malah 'tiris'...... lengang....gak kenal macet.......sangat jarang banjir.......
mau pergi2.....angkotnya masih cukup sopan.....dan aman......
wah pokoknya nyaman dan menyenangkan.......

Bandung sekarang......
'hareudang'....nyari jalan lengang....udah jarang.....hampir di semua tempat maceeet......
By pass Soekarno Hatta aja.....pagi dan sore....terkena macet juga
apalgi kalo Bandung di kala  'wiken'....seputar riau-merdeka-dago.....full......
pake angkot.....wuih.....lebih sering ngerinya...krn lomba nyari penumpang.....ngejar setoran.......
dan kalo ujan.......udah gak enah....daerah elite....spt dago.....b.a.n.j.i.r...........
wah.....pokoknya.....sesuatu deh.....

kangen Bandung yang dulu.......:(

Air Susu Ibu (ASI)

Beberapa waktu yang lalu..... selagi ngobrol.....sempet berbicara ttg air susu ibu atau asi...., temenku berkoment repot juga memberi asi....jadi biar praktis....pake susu formula aja........

Ops.......apa salah denger ya......rasanya justru lebih praktis asi...... kandungan gizinya terjamin....gak usah steril botol......bisa di minum kapan saja......tanpa harus mencari air panas/dingin......

Di KOMPAS.com - Menyusui bukan sekedar memberikan makan untuk bayi, tetapi juga mengalirkan cinta, memberikan yang terbaik untuk bayi dari segi intelegensia, dan kesehatan lahir batin.

Itu bener....dari pengalamanku yang menyusui putriku hingga usia 2 tahun......diantaranya: saat bayi dia terkena kuning, berkat asi....dia cepat pulih...... dan hingga sekarang Alhamdulillah.....jarang sakit......

Saat ini mungkin iya susu formula kandungan sudah makin lengkap, namun ada beberapa kandungan yang hanya ada didalam asi.....yaitu kandungan kolostrum yang keluar di awal-awal bayi menyusu. Kolostrum yang keluar saat bayi menyusu mengandung 1-3 juta leukosit (sel darah putih) dalam 1 ml ASI.

Selain itu seorang ibu perlu ketahui adalah kandungan dari susu manusia dan susu sapi itu berbeda. Pada susu sapi kadar proteinnya lebih tinggi yaitu 3,4 persen, sedangkan susu manusia hanya 0,9 persen. Kadar laktosa di dalam susu manusia lebih besar yaitu 7 persen sedangkan di dalam susu sapi sebesar 4,8 persen.Karena itu ASI untuk otak dan susu formula untuk otot (Neosavata.com)

Masih banyak juga loh keuntungan memberi asi, yaitu : jarang menyebabkan konstipasi, nutrisi yang terkandung pada ASI sangat mudah diserap oleh bayi, asi kaya akan antibody(zat kekebalan tubuh) yang membantu tubuh bayi untuk melawan infeksi dan penyakit lainnya, asi juga menurunkan resiko diare, infeksi saluran nafas bagian bawah, infeksi saluran kencing, dan juga menurunkan resiko kematian bayi mendadak.

Nah.....buat para bumil......atau para ibu yang lagi menyusui....ayo semangat untuk bisa memberikan asi semaksimal mungkin.......karena selain memberikan keuntungan yang banyak untuk bayi kita, tapi untuk Ibu pun ada keuntungannya anatara lain: Memberikan ASI juga membantu memperkecil ukuran rahim ke ukuran sebelum hamil dan menyusui asi dapat membakar kalori sehingga membantu penurunan berat badan lebih cepat........:d

PENTING BUAT YG SUKA BEGADANG...

Kakak ku emang rajin....
dan aku yang rajin menyadur xixix....
nah buat yang suka begadang..........AWAS KANKER HATI !!

Para dokter di NATIONAL TAIWAN hospital melakukan penemuan terbaru, penyebab utama kerusakan hati adalah tidur terlalu malam & bangun terlalu siang.

Jangan tidur lewat dr jam 11 malam, krn malam hari pkl. 11 s/d dini hari pkl. 1 adalah proses detox dibagian hati, hrs berlangsung dlm kondisi tidur pulas.
Pkl. 1-3 proses detox dibagian empedu dlm kondisi tidur.
Pkl. 3-5 detox bagian paru-paru.
Pkl. 5-7 detox bagian usus besar, sebaiknya buang air...
Pkl. 7-9 penyerapan gizi bagi usus halus, hrs makan pagi.

Begadang & bangun terlalu siang mengacaukan metabolisme tubuh, selain itu dr tengah malam s/d pkl 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang utk memproduksi darah.

So,Keep your health guys..